YAŞAMIMIZI KONTROL ETME ZAMANI: SAĞLIKLI BESLENMEYE DAİR 5 BELGESEL

Artık herkesin kendi yaşamının sorumluluğunu alması gerekli. Çeşitli hastalıklar, bazı insanların bu rahatsızlıklar sonucunda neredeyse ilaçsız yaşayamaması, sağlıksız beslenme ve hareketsizlik günden güne kişilerin yaşamını eritmekte. Yaşamak için yemekten, yemek için yaşamaya dönüşmüş bir yaşam söz konusu. Yaşamımızın sorumluluğunu almak…

Devamı...

PESTO SOSLU KABAK NOODLE

Makarnayı kim sevmez ki! Geriye baktığımızda bile, küçükken en sevdiğimiz yemekler arasında makarna var. Fakat maalesef hem sağlığımız hem de kilomuz açısından makarna yemekten uzak duruyoruz. Bu iyi bir şey:) Ama neden sağlıklı ve sınırsız yeme özgürlüğü olan makarna olmasın ki?…

Devamı...